-
吃蘋果別削皮！超強功效「改善胰島素、降血糖」 2水果皮「還能穩定血壓」：找回身體平衡
現代人常常把水果削皮吃，殊不知最寶貴的營養成分可能都被丟掉了。醫學專家最新研究指出，水果的皮、籽、梗等部位蘊藏豐富的天然植化素，對健康有意想不到的好處，直呼這水果的皮竟能... -
4種「魚類」別再吃！醫生提醒「最容易血栓堵塞」原因曝光：發病率高出41%
每天餐桌上的那條魚，可能正在悄悄威脅您的健康！許多人認為多吃魚有益健康，但您是否知道，並非所有「魚類」都適合經常食用，有些甚至可能成為血栓形成的隱形推手！世界衛生組織(WHO... -
小象不慎遭卡車撞死！母象激動「狂撞卡車」守屍寸步不離
馬來西亞在溫馨的母親節當天，發生令人鼻酸的悲劇。根據《CTWANT》報導，一頭年僅5歲、體重約700公斤的幼象，在鄰近宜力森林保護區的道路上遭卡車撞擊身亡，其母象目睹整個過程後，展... -
10年一遇「今年梅雨不一般」！何時開始「雨水多不多」就看這天
最近這種濕漉漉的日子，容易讓人心煩氣躁、關節作痛，時而暴雨傾盆，時而雷鳴閃電，讓人應接不暇。民間有言：「梅雨如愁絲不斷。」屋裡屋外都得防潮防霉，若一時疏忽，便有「蟲蛀霉腐... -
一人燒水，全家得癌！警告：煮水時「3大壞習慣」千萬別犯
每天起床第一件事，就是煮水喝茶、沖咖啡，看似平常的小事，居然可能埋下癌症的種子？這並非危言聳聽。近年來，關於「燒水竟然成了癌症元兇」的討論層出不窮，一些看似習以為常的燒水... -
趁早試試！每天這時間睡「降低心血管疾病風險」 睡太久也不行：心梗風險增兩倍
有人說：早睡早起對身體好。也有人說：只要你自己沒有覺得哪裡不舒服，晚睡晚起和早睡早起一樣好。究竟哪種說法是正確的？是否存在一個最佳的入睡時間？這幾年，有多項研究結果都表明... -
很多人都不知道！冷氣開到26℃「最省錢還健康？」 其實大錯特錯「26℃並不是最合適的」一定要提醒家裡人
全國各地的氣溫又會蹭蹭蹭地往上漲了又漲。在太陽最毒辣的時候，誰要是想出去，可以敬他是條漢子了，畢竟，夏日炎炎，呆在冷氣房裡不好嗎?準備好夏日四件套，手機、冷氣、WiFi、還有... -
5月喜事上上籤！4生肖「橫財躲不過」大財小財賺不停 努力被看見「有望升遷加薪」
進入5月，眾多生肖迎來了喜事頻傳的好時光。這個月份，特別是以下四個生肖，將在事業和財運上都迎來好收成，值得我們關注和祝福！首先，鼠生肖在5月的運勢極為旺盛。工作中，他們的努... -
用對了嗎？梅雨季「怎麼除濕都發霉」快崩潰 揭「除濕機正確用法」4招見效：這2時段別開窗
進入5月梅雨季正式來臨！讓不少人總是無奈鞋子濕搭搭，不僅如此，梅雨季節帶來連日大雨，潮濕與悶熱的氣候，除了造成家具受潮、家電大受影響，更造成大批黴菌孳生，身體健康恐會出問... -
「血栓來臨」手腳先知！60歲阿姨「右下肢麻木」竟是血管被堵塞 提醒：手腳若出現4種「異常」或許血栓已來臨
廣州60歲的吳阿姨（化名），在家吃晚飯的時候，突然感覺右下肢麻木，繼而沒了知覺，然後傳來劇烈的疼痛感，一摸大腿變得十分冰涼。吳阿姨的女兒趕緊把她送到醫院，檢查之後發現她的右... -
失戀後狂歡買醉！27歲男子「腹部如刀割」罹胰腺炎 堅持清淡飲食「半年再複診」嚇傻：怎麼變癌了
2022年，27歲的周先生已經和女朋友曉麗來上海打拚三年了，他們倆是初中同學，從學校一路走進社會，十年感情，說不上轟轟烈烈，但扎紮實實。畢業來上海的這三年，他們一起擠過十平米的... -
今晚必須換睡姿！骨科醫生：「這種睡姿」才適合多數人 長期睡錯「頸椎變形、腰椎受罪」
你有關注過自己的睡姿嗎？長期錯誤睡姿會讓頸椎變形、腰椎都遭罪！骨科醫生推薦「適合大多數人的睡姿」竟是這種，今晚必須換睡姿！三種睡姿是醫師最不推薦的，頸椎、腰椎都遭罪浙江大... -
一年內喪夫又喪女！6旬婦「崩潰查出肝硬化」淚流不止 醫師嘆「全家少做1事」：比治療還重要
很多人不把身體疾病當一回事，也沒有定期回診追蹤，沒想到後果竟然超嚴重。一名醫師最近分享一個令人心痛的案例，一名婦人在一年內接連失去丈夫與女兒，死因曝光全跟「一疾病」相關，... -
家家戶戶都用不沾鍋！專家示警「別用它煮2食材」：恐把毒吃進肚
不沾鍋是許多家庭必備的廚房用具，不僅能讓食物均勻受熱，不沾黏易清洗的特性更是極為方便。但值得注意的是，不沾鍋好用的同時背後也暗藏健康隱憂，使用不當恐將毒素吃下肚。（圖為示... -
腎衰竭又高血脂！55歲婦「三個月逆轉」數值全正常 醫生驚呼「只靠1飲食」：可以停藥了
一名55歲婦人飽受慢性腎衰竭及高血脂之苦，病況始終難以控制，沒想到經過一個簡單的飲食調整，竟意外讓健康指數出現驚人進展，短短三個月就出現奇蹟！圖/翻攝自 TVBS根據《TVBS》報導... -
中老年最怕骨鬆！研究證實「吃它大降92％發生率」 高齡婦女更危險「一天吃幾顆就夠」便宜又有效
隨著年紀越來越大，會發現爬樓梯變得沒力，這是因為鈣質流失進而演變成骨質疏鬆！為了補充鈣質，大家會選擇喝牛奶、吃小魚乾，但是有研究指出，「水果」也能抑制鈣質流失的速度！圖片... -
狂嗑30顆蚵仔！20多歲男「一夜30次」虛脫站不穩 掛急診「醫生檢查嚇壞」：腎出事了
不少男性希望變得勇猛，若是有食物的助力，相信能事半功倍，然而過猶不及，恐怕要承擔驚人後果。北部一名20多歲男子與朋友相約到海鮮餐廳大快朵頤，沒想到一時貪吃，狂嗑了30多顆烤鮮... -
恭喜！如果50歲之前「沒確診這4種病」：90%的癌症遠離你
癌症是一種嚴重威脅人類健康的疾病，而有些疾病被認為是癌症的「誘發器」，如果我們在50歲之前、能避免或積極控制這些疾病，就能降低日後罹癌的風險。以下帶大家看看，哪些疾病可能增... -
豬流感驚傳變異！驚見跨物種「已有多人被感染」 專家示警「恐成下波大流行」：現代人毫無免疫力
一股新興流感病毒正悄然蔓延，可能成為下一波全球健康隱憂。最新研究顯示，一種在豬群間傳播的新型流感病毒株，展現出驚人的跨物種感染能力，人類難以倖免，科學家示警：「目前疫苗幾... -
廚房油污「72小時未清」害430萬人身亡！專家警告：務必執行「三光守則」
深夜11點，小陳關上油煙機的瞬間，瞥見濾網上掛著幾滴凝固的褐色油珠，在燈光下泛著詭異的光澤。她想：「周末再擦吧...」，卻不知這個決定正在啟動一場廚房裡的「生化危機倒計時」—...