肚臍眼裡的「泥」能不能摳？原來很多人都做錯了

臍周是腸胃部位，容易受涼出現腹瀉、腹痛等症狀。

溫度較低時盡量不要穿露臍裝，尤其是經常手腳冰涼、易痛經的女性，堅持每日喝一杯紅糖薑茶，養身暖宮，久而久之可改善此等症狀；另外，吹電扇、空調等涼風時，不要對著臍部猛吹，睡覺時也應在腹部蓋上薄物。

2、自然

紋飾在很多人看來可以增加臍部的性感指數，甚至紋飾永久性的圖飾。而紋飾中會有很多細菌以及對人體有害的化學成分，甚至會引發一些炎症，可能引起濕疹、汗疹等皮膚病。

3、發現異常及時就醫

每次護理時應注意觀察臍部的變化。如有臍孔紅腫、滲血、分泌物增多等現象應加強消毒，但出現以下情況時應及時就診：

① 臍部分泌物增多，有粘液或膿性分泌物，並伴有異味

② 臍部潮濕、臍周圍皮膚紅腫

③ 臍孔溶血，或臍孔深處出現淺紅色小圓點，觸之易出血

4、按摩法

晚上睡覺前，將兩手手掌相對揉搓至熱，左手覆蓋在肚臍上，右手放在后腰部位與肚臍相對的位置，輕輕按摩一會兒；再右手在下，左手在上，兩手交疊，掌心對準自己的肚臍，稍稍用力按逆時針方向按揉100次左右，再順時針方向按揉100次左右。此法有疏肝解鬱，促進身體氣血循環的功效。

文章來源：toutiao

小常識：肚臍眼裡黑黑的髒東西

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