肚臍眼裡的「泥」能不能摳？原來很多人都做錯了

愛乾淨的人看見肚臍眼中黑黑的“泥”，總是忍不住想要想摳掉，但一想到那些關於挖肚臍眼的傳言，又猶豫了～

一、肚臍眼有“泥”是怎麼回事？

肚臍眼，醫學上稱為“神闕穴”，它是在你出生之後，臍帶脫落留下的“疤痕”。估計很多人都會有同樣的感受：肚臍泥不僅黑，還有一股怪怪的臭味，像是污垢……

1、肚臍眼為什麼會有“泥”？

© 肚臍眼位於皮膚的低位，容易藏污納垢，人的內臟可以通過肚臍獲得部分的氧氣，這個過程會使得空氣或者衣服上的灰塵在臍部停留，時間久了就會形成污垢；

© 我們的皮膚的新陳代謝的過程中，會有比較多的表皮脫落的表皮細胞，皮脂腺分泌的皮脂，污物等混合而成的，日積月累形成污垢；

2、臍屎，有一定的健康隱患

美國科學家有研究發現，人類肚臍可寄生大約1400種細菌。若長期不清理，有可能引發炎症。

但肚臍眼的肌肉組織非常薄，又有豐富的毛細血管，且其神經反射依舊存在。經常摳肚臍眼或是操作不當引起破皮，輕者會引起臍炎，局部出現膿性分泌物，有發紅、發臭症狀；重者引起消化道不適。

二、清臍屎，有要點

肚臍是比腹部其他地方皮膚與腹腔內聯繫要更緊密的，所以洗的方法不當，會對腹腔內的內臟（主要是小腸）造成刺激，引起消化系統的不適，也就是肚子疼。所以，肚臍眼裡的泥不是不能洗，而是應該保持清潔。建議1個月清洗2-3次即可。

清洗時，可以用棉籤蘸一點身體乳或橄欖油塗在肚臍內，待污垢軟化後，再用蘸了水的棉籤輕輕擦拭乾淨、再擦乾即可。也可以直接用清水清洗。但若是忍不住用手摳，不僅下手要輕，手也得保持乾淨。

專家提示：女性在經期時盡量不要清洗肚臍，以免刺激周圍的血管，造成盆腔血管收縮，引起月經血流不暢。

三、肚臍眼，護理有方

古人有“臍為五臟六腑之本，元氣歸藏之根”之說，看著不起眼的肚臍，除了正確清洗，日常應該如何護理？

1、保暖