讓2019煥然一新!記住這讓自己變幸福的「20件事」 看完「正能量滿點」勇敢出發
!!注意!!
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剛過完年,是否有種煥然一新的感覺呢?
一轉眼,2019年已經到來,做好以下20件小事,讓自己能用幸福自然灑滿一整年!
1. 面帶微笑
記住:
愛笑的人運氣永遠不會太差。
2. 不要在意別人的想法
這個世界只有三種事:
自己的事、別人的事、老天的事。
3. 每天至少花10分鐘的時間靜坐
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每天都要有點獨處的時間,
因為:定能生慧。
4. 花點時間與70歲以上的老人
和6歲以下的小孩相處
你能獲得更多人生智慧,以及短暫的重拾童真。
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5. 不要太較真
人生到了一定階段,
就會意識到有些事情是我們無法改變的……
所以,盡人事,聽天命。
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6. 你不需要贏得每次爭論
試著接受不同的意見,
君子和而不同。
7. 不要把寶貴的精力用在與人談論八卦上
吸引力法則告訴我們:
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你會把你最關注的吸引到生活中來。
8. 人生苦短,別把時間浪費在恨任何人
遠離所有負面情緒,
生活終將教會我們:
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「沒有任何人該對我們的人生負責,除了我們自己。」
9. 沒事多喝水
喝水是健康之源,
水堪比任何良藥。
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10. 在你清醒的時候,請多多夢想
在此奉上「成功公式」,助你美夢成真:
正面的思維+積極的情緒+強烈的渴望
+堅定的信念+持續的關注=心想事成
11. 每天睡滿8小時
建議睡眠時間:
晚10點至次日早6點。