2019,讓自己變得更幸福的20件小事!

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一轉眼,

2019年已經來到快一個月,

做好以下20件小事,

幸福自然灑滿整個2019年!

1. 面帶微笑

記住:

愛笑的人運氣永遠不會太差。


2. 不要在意別人的想法

這個世界只有三種事:

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自己的事、別人的事、老天的事。


3. 每天至少花10分鐘的時間靜坐

每天都要有點獨處的時間,

因為:定能生慧。

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4. 花點時間與70歲以上的老人

和6歲以下的小孩相處。

你能獲得更多人生智慧,以及短暫的重拾童真。


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5. 不要太較真

人生到了一定階段,

就會意識到有些事情是我們無法改變的…

所以,盡人事,聽天命。


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6. 你不需要贏得每次爭論

試著接受不同的意見,

君子和而不同。


7. 不要把寶貴的精力用在與人談論八卦上

吸引力法則告訴我們:

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你會把你最關注的吸引到生活中來。


8. 人生苦短,別把時間浪費在恨任何人

遠離所有負面情緒

生活終將教會我們:

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沒有任何人該對我們的人生負責,除了我們自己。


9. 沒事多喝水,喝水是健康之源

水堪比任何良藥。


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10. 在你清醒的時候,請多多夢想。

在此奉上「成功公式」,助你美夢成真:

正面的思維+積極的情緒

+強烈的渴望+堅定的信念

+持續的關注=心想事成


11. 每天睡滿8小時

建議睡眠時間:

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