小雞燉三鮮!雞腿香菇木耳燜煮「不用一滴油」太鮮了  秋天進補必吃食譜收藏

6.這時鍋可能會有點干,點少量的泡香菇的水濕潤一下。

7.翻炒均勻上色,加入三鮮:蘑菇、木耳和黃花菜。

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8.翻炒出香味,倒入泡香菇的水漫過食材。

9.蓋上鍋蓋大火煮開,轉中火燉。

10.燉到雞肉變軟時,放大蒜瓣,並加鹽調味。繼續再燉上幾分鐘到蒜瓣變軟就可享用了。

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細微小語:

1.喜歡用湯泡飯,不要收汁過乾。

2.最後也可再加些馬鈴薯和胡蘿蔔燉上一大鍋, 有點類似黃燜雞腿飯。

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