一個女人，當你身上出現這「3個信號」是老天在提醒你 多半預示著「晚年大苦」別不在意
賈平凹曾在書中寫道：「人的一生，苦也罷，樂也罷；得也罷，失也罷。要緊的是心間的一泓清泉裡，不能沒有月輝。」
世事無常，每個人從少年到老年，都是不斷淬煉靈魂的過程。
人生後半場，請一定要珍愛自己，認真過好每一天。
當你有這三個信號時，一定要警醒，這就是老天在警示你，晚年會大苦。
01：身體不好
我們常說：健康是幸福的基礎。擁有健康不代表就能擁有一切，但沒有了健康，一定會失去一切。
斯賓塞說：「保持身體健康是一種職責，但是只有極少數人意識到了這一點。」
很多女人年輕時，總是拚命工作，熬夜，宵夜，吃飯不規律，很少鍛煉，她們認為，工作是人生最重要的事情。
等到了晚年，她們才明白，一切的名和利都沒有健康重要，生活是自己的，生命也是自己的，我們要珍愛自己的健康，放下那些名利的糾纏，放鬆心態，用一種輕松的態度來擁抱自己的晚年。
越到晚年，就越要珍惜健康，拋棄所有的負面情緒，選擇適合自己的運動方式，早睡早起，均衡飲食。
那些身體不好，疾病纏身的人，她們每天輾轉於醫院和藥店之間，她們臉色不佳，狀態不振。這樣的女人，她們註定無法擁有幸福。
02：心態不好
被譽為「中國最後一個穿裙子的先生」的詩詞大家葉嘉瑩，已經是百歲老人了。
回望她的百年人生路，經歷了很多苦難。年幼喪母，剛從失去母親的悲痛中走出來，又遇到了渣男，婚姻不幸。家暴之外，她更是遭受了「白髮人送黑髮人」的巨大痛苦。
面對生活給予的種種磨難，葉嘉瑩從不退縮，保持著良好的心態，不急躁，不抱怨，不焦慮。
因為她的好心態，已經百歲高齡的葉嘉瑩，身上依然有著一份淡淡的書香氣息，令人動容。
歌德曾說：「人之幸福，全在於心之幸福。」
心態的好壞，決定了生活的模樣。
到了晚年，應該淡泊一切，不攀比，不計較，不自卑，不氣惱，知足常樂，日子才能自在與從容。
那些心態不好的人，她們每天都在抱怨命運的不公，將所有的關注都放在了自己的當下，卻忘記了，自己已經擁有的一切，是多麼令人羨慕。
03：情緒不好
有研究表明，人類的疾病中，有80%是由情緒引發的。
也就是說，情緒越差，身體就越差。
到了晚年，身體本來就會有很多病痛，如果情緒再不好，很容易引發高血壓、心臟病等問題。
我的奶奶就是一個情緒暴躁的人，一旦有什麼不順心的事，就會大發雷霆，大喊大叫。我們都勸她要想開點，可她就是不聽。
最終，一次暴怒之後，奶奶爆了血管，永遠離開了我們。
有老人說：百病皆生於氣。
一個人的情緒不好，不但會影響自己的身體健康，而且還會給身邊的人帶來很大的情緒包袱，給全家人都蒙上了陰影。
想想看，人生二字，最重要的就是開心。
既然日子每天都要過，那不如開開心心地，給自己一個好心情，也給對方一個開心的笑容。
別讓自己被情緒黑洞吞噬，日子是自己的，開心也是自己努力創造的。因此，與其愁苦，不如開心。
幸福，是每個女人畢生的追求。
幸福很難嗎？說難，是因為我們需要拋掉所有的煩惱，認真面對當下的每一天，說容易，是因為幸福就在我們的掌控之下。
保持好身體，好心態，好情緒，我們才能擁有幸福。
END