養顏看這裡!「5個紅棗7顆核桃」煮出女人芙蓉水 簡單自製氣色紅潤

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很早就聽說外面賣的核桃露都不純,而且不是核桃做的,不知道是真是假。好在我都喜歡自己在家做這種飲品,平時也不愛喝外面賣的飲料,那些大部分都是用白砂糖兌的糖水。今天給大介紹我自己配的核露,一把花生,5個紅棗7顆核桃,這樣簡單的配方就可以榨出1杯香甜可口的核桃露了。多喝這個美容養顏對皮膚可好了!說實話,現在食品安全問題那麼多,只有自己親手做的飲料才能放心喝啊!話不說多,上食譜,喜歡喝核桃露的人趕緊準備核桃做起來吧!

紅棗花生核桃露

配料:

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核桃7個、紅棗5顆、花生一把、冰糖適量(可加可不加)、水適量

烹飪步驟:

1.核桃必須有,真材食料哦;

2.取出核桃仁,一把花生,紅棗去核,冰糖適量;

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3.把除了冰糖以外的其它食材沖洗一下,放進養生調理機的杯子內;

4.往養生調理機的杯子裡加入清水,加至水位線1000ml的位置;

5.杯子裝好,養生調理機通電,選擇豆漿程序開始製作,總用時約30分左右;

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