「你知道我養你多不容易嗎？」多少父母，正在拿「付出感」壓迫小孩：別再要求子女同等回報

父母們總是用盡全力想給孩子最好的，但是他們真的需要那些嗎？又或者這一切反而對他們來說是個負擔呢？

付出感，是一個人對自己的所付出和犧牲的補償心理，付出感越強，越希望收到相應的回報。

家庭教育中，很多父母總是帶著付出感來養育孩子。

一、父母付出感越強，孩子心理負擔越重

很多父母喜歡對孩子抱怨生活的苦，訴說自己的不容易，或是出於教育的目的，刻意讓孩子產生一種愧疚感，來讓孩子順從、懂事。

「我每天起早摸黑送你去上補習班，你考這麼點分數對得起誰？」、「我含辛茹苦把你撫養大，你就這麼跟我說話？」、「你知道我和你爸掙點錢多累嗎？你還要買這麼貴的玩具。」

雖然父母話裡沒說，但是同時會給孩子傳達出這樣的意思：

「賺錢很難」、「你是累贅」、「我們這麼不容易，你還要這麼不懂事？」、「我為你付出了這麼多，你就該聽我的話」

很多時候，孩子很難對父母的訴說感同身受，只會產生強烈的不安、焦慮與內疚。

有人說：家庭教育中，有兩種極可怕的東西，叫做付出感與犧牲感。

父母潛意識裡認為孩子虧欠自己，當這種感覺傳達給孩子，孩子隨之產生的就是愧疚感以及安全感的嚴重缺失。

孩子的本性都是愛父母的，當他們感受到父母的負面情緒時，會自然而然地把這些情緒歸咎於自己身上，認為都是自己的錯。

孩子隨後就漸漸學著忍耐、懂事、不斷壓抑自己的需求，難以建立起完善的自我：

「雖然我很喜歡那個玩具，但是爸爸媽媽已經很辛苦了，我不該跟他們要。」

孩子背著重重的包袱，當自己表現不夠好時，產生的愧疚感更強烈：

「爸爸媽媽為我做了這麼多，我還考得這麼差，我對不起他們。」

孩子的心理壓力越來越大，自我價值感越來越低，越是難以全身心投入到學習和生活中，形成一種惡性循環。

二、父母付出感越強，自己越不快樂

養育孩子，原本可以是一件快樂的事：

「參與一個生命的成長，欣賞他在這個過程中的點滴變化，享受親子相伴、共同成長的時光，這些多麼有意義。」

可是有很多父母卻把生養孩子變成了一件功利的事情：「我為孩子付出，孩子就必須回報我，不然就是對不起我。」

這種付出感一旦產生，就很容易心理失衡，因為付出純粹是父母的個人選擇，但是孩子的回報卻由不得父母來決定，有很大的不確定因素。

因此那些感到自己付出與回報不成正比的父母，心理失衡，就會怨氣衝天，管理不好情緒的，容易把怨氣都撒在孩子身上。

父母怨氣越重，孩子越想逃離，親子關係也越來越差，對父母本身和孩子，都是一種傷害。