輕鬆用「電鍋做的7道燜飯」簡單不失美味,下班很快就可以吃哦

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1)馬鈴薯切塊,豆角掰去兩頭,拉去硬絲,掰合適的段。

 

2)蔥切絲。

 

3)五花肉切丁。

 

4)鍋子燒熱,放入蔥煸炒出香味。

 

5)放入五花肉煸炒。

 

6)放入馬鈴薯和扁豆,煸炒。

 

7)放入適量生抽,上色。

 

8)加入適量的鹽。

 

9)倒入適量的清水。

 

10)大米提前浸泡半小時左右。

 

11)將大米放入鍋內。(水大約沒過大米一指關節厚度)

 

12)大火燒開,轉小火,燒至水分乾。

13)米熟,微火,燒鍋巴底,等聞到微微的焦香即可關火。

 

14)輕輕翻動,出鍋即可。

 

馬鈴薯牛肉胡蘿蔔燜飯 

 

        

食材:

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2個馬鈴薯、1根胡蘿蔔、100g牛肉、1碗大米、適量油、適量鹽、適量黑胡椒粉、1碗半清水、適量蔥、適量薑做法:

 

1)馬鈴薯、胡蘿蔔去皮洗淨切小丁。

 

2)牛肉洗淨切小丁。

 

3)蔥薑切末。

 

4)鍋中放入適量橄欖油,放入蔥薑熗鍋。

 

5)炒出香味,放入牛肉丁翻炒至變色。

 

6)放入適量醬油翻炒均勻。

 

7)放入馬鈴薯胡蘿蔔丁翻炒片刻,放入鹽、黑胡椒粉適量調味即可關火。

 

8)電飯鍋內膽裡準備好大米,洗淨,放入適量清水。

 

9)將炒完的菜倒進去。

 

10)用筷子攪拌均勻。

 

11)電鍋煮飯即可。

 

韓式香腸馬鈴薯燜飯 

 

        

食材:

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大米2杯、馬鈴薯中等大小1個、香腸風乾的,1根、冷凍青豆適量、冷凍玉米粒適量、豆角、韓式辣醬適量、醬油、榨菜做法:

 

1)大米洗淨、豆角洗淨切粒、馬鈴薯去皮洗淨切1厘米見方的小丁、香腸切丁

 

2)上述準備好的材料和青豆、玉米粒一同放入電飯煲,加水沒過所有材料一厘米,滴入幾滴醬油,加兩小勺鹽拌勻

 

3)按正常煮飯程序至開關跳起後再燜10分鐘4)加入榨菜和適量韓式辣醬拌勻即可

 

雞肉蘑菇燜飯 

 

        

食材:

大米三人份、雞腿2個、蘑菇6個、香菇5個、黃椒半個、紅椒半個、青椒半個、洋蔥1/3個、鹽、胡椒粉、料酒、雞精少許做法:

 

1)雞腿洗淨,去骨去皮,切成小塊,放入容器中,加鹽、料酒、胡椒粉醃製幾分鐘

 

2)將蘑菇切片,香菇,青椒,黃椒,紅椒,洋蔥都切丁

 

3)大米淘洗乾淨,瀝乾水分

 

4)平底鍋燒熱加適量油,先將洋蔥炒香

 

5)再加入蘑菇香菇繼續炒香

 

6)再加入雞肉塊,炒至雞肉變白,接著倒入大米炒香

 

7)然後加入適量水,蓋上鍋蓋小火燜至米熟。(水量要多次少加,多觀察並多加攪拌)

 

8)米飯熟後加入紅椒,黃椒,青椒丁,再加入鹽,雞精調味,拌勻後出鍋


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