女到中年!最重要的不動產「不是孩子和婚姻」而是擁有4樣東西


女人到了中年,拼不了顏值,也拼不了身材,那麼能給女人安全感的是什麼呢?

都說人的一生中會遇到很多的事情,沒有人會給你一生的保障,包括父母也是如此,他不可能陪伴你一生,養你一輩子,因為他們總有一天會先離你而去。

丈夫也是如此,感情的變化會讓讓他毫不猶豫的離你而去。

所以每個人,都應該要靠自己。人到中年,女人需要記住的是,女人最大的不動產不是孩子和婚姻。孩子長大後總會有自己的生活,而婚姻存在太多的變數。

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對於女人來說,最大不動產是下面這四樣東西,越早培育自己這幾樣不動產,越到老越活的好。

1、自信 到了中年的女人,閱歷是足夠的。只要我們在平時的生活中,注重培養自己的自信心,那麼你就會發現,一切都變得不一樣了。

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自信的女人是自帶吸引力的,他能吸引很多人看向你的目光。一個擁有自信心的女人,運氣都不會太差,因為它就像一個強大的磁場,會吸引周圍的人圍繞著自己轉。

他們無論是在生活中還是職場中,更善於表現自己,讓別人發現自己的優點。自信的人更能得到別人的肯定。經常被人肯定的人,就不會懼怕困難,因為在他們眼中沒有妥協二字,只有勇敢前行。

一個女人的,自信心並非是,彪悍強悍,潑婦類型的。而是一個女人的優雅,睿智,善良。一個女人的,自信會成為她最有具吸引力的名片。

2、擁有一項養活自己的技能 你可以暫時不賺錢,但一定要有賺錢的能力。對於女人來說,永遠不要低估現實生活真相。

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亦舒曾說,永遠都不要低估男人在分手時的冷酷,女人最傻的就是為所謂的家庭放棄工作,想要思想獨立,首先必須經濟獨立。起碼在曲終人散時還能有養活自己的能力,能讓自己有尊嚴的繼續生活。

馬伊琍曾經講述自己之所以生完小孩要復出,完全是聽她爸爸的意見。馬伊琍說,爸爸,我有老公養。不需要工作。馬伊琍的爸爸說,他可以養你一年,兩年,三年,但是一直養你,他或許就沒有那麼樂意了。

後來馬伊琍講述,她覺得父親的想法就代表了很多男人的想法,於是她就聽從自己父親的話,繼續演戲。對於她來說,女人有一項養活自己的技能並不是要做女強人,

而是在經濟上的自信與獨立,能讓女人面對婚姻中的危機更加淡然的處理。

3、有一兩個非常要好的朋友 人生很短暫,除了照顧親情,愛情,友情也是必不可缺的。尤其是到了中年的女人,你會發現友情的重要性。

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當孩子慢慢長大,離你而去。丈夫也不再想要理你的時候,寂寞的日子總是需要,一個閨蜜來陪伴你的。

閨蜜可以是傾訴的對象,也可以是迷茫路上的指路燈。更有可能是你遇到困難時,拉你一把的那個人。

朋友之間的友情是不能用金錢去衡量的,它不同於冷冰冰的錢財。是一個有溫度,有情感的人。

4、持續學習的能力 人到中年,女人需要的第四個不動產,則是持續學習的能力。

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學習對於女人來說,可以讓女人保持敏銳的思考,更能讓女人與時俱進。而心理學也發現,學習講的是持續性,持續學習比一時的努力學習更重要。

學習的感覺需要通過每天的學習來保持,只要一天不學習,我們的感覺就會下降,

一旦感覺下降,我們的反應就會遲鈍,思維能力下降。

無論我們在哪個行業與領域,對這個領域保持持續的熱情很重要,而這就需要我們持續學習的能力,永遠不要覺得自己已經很厲害了,保持謙虛空杯的心態能讓我們更好的擁抱這個世界。

總的來說,當女人在中年的時候,具備這幾樣東西的時候,所謂的中年危機對於你來說就是浮雲,更重要是它能幫助你越活越有魅力與尊嚴。

對於女人來說,這也是女人最好的時代,雖然時代讓愛情與婚姻變得越來越難以捉摸,

但卻讓我們從婚姻家庭的小天地中走出來,抬頭仰望星空,從而做最好的自己。

女到中年「不睡三覺 不吃三飯 不做三愛」說的什麼意思,你知道嗎?

人到中年,有的事情可以做,有的事情不能做!

不睡三覺


第一,不睡過子時的覺

中國人講究夜半之前必睡,凡過子時還不睡,身體狀況一定會越來越差,部分人一定會爆豆,皮膚也一定會很差。你會發現,只要你到了三四十歲,以前一直熬夜,某天11點安穩睡了,第二天精神狀態和皮膚都會變好。

第二,不睡過巳時的覺

睡覺超過9點,不管你之前是怎麼睡的,起來頭就會很疼。這是不遵天時,不顧身體導致的。睡懶覺往往伴隨著前一天睡晚覺,兩者加在一起,身體會垮的很快。

第三,不帶心事睡覺

心事會擾亂睡眠,導致失眠,時間久了會導致神經衰弱甚至抑鬱。人到四十煩事多,但不要睡覺還去想,有用嗎?


不吃三飯


第一,不吃涼壞飯

人超過三十就不太喜歡喝冷飲了,一般聲稱喝冷飲絕對沒問題的都是十幾二十歲的年輕人,年紀大一些的都喜歡喝熱粥和溫水,吃飯也是如此。涼飯、壞飯,少吃或者不吃。

第二,不吃過葷過素飯

吃過葷的飯,每次都是大魚大肉海鮮啤酒,那就距離胰腺炎不遠了,發作起來疼痛欲死。酒肉連著吃喝多了,你的身體里裡外外都會透著一股子散碎勁,時間久了,就會成為一名混球。還有人光吃素食,清湯寡水,這會導致各種營養的供應不足,消瘦多病。

第三,不吃暴飲暴食的飯

一些做買賣的,很擅長誇耀自己的飯量和吃飯速度,說自己一碗飯一分鐘幹下去,幾年前這樣跟我說的人現在胃癌進醫院了。另外還有不吃早飯,不吃過午飯的,這個我在其他回答中已經闢謠了,過午不食是古代佛教徒自虐式苦行的行為,中國古代養生從來就沒說過要過午不食,即便是古代一日二餐時也都是吃的早飯和晚飯,絕對沒有過午不食的說法。


不做三愛


第一,不做愛嘮叨的人

不要對自己的老公和家人嘮嘮叨叨的,因為你把怨氣撒到他們身上的時候,不但解決不了問題,而且會讓他們不斷的遠離你。

第二,不做愛玩樂的人

不要整天只知道玩樂,只顧自己開心,女到中年應當學會把心收回來,成熟一些,多學點知識,提高自身的修養,或者做一份喜歡的工作也好。

第三,不做愛喝酒的人

女人在家喝醉了就會對老公撒氣,又開始大吵大鬧,在外面喝醉了就會被其他的男人有機可乘。女人喝酒,一喝多就犯傻,所以,不要做一個愛喝酒的女人。

當然,女人除了做到上述所講,更應該懂得如何保養,畢竟到了中年,皮膚會開始變得粗糙、暗淡,身體機能也會逐漸下滑。

健康女人,記住以下幾點!

一:愛上一種運動

選擇自己最喜歡的一種運動,這種運動必須是客觀條件允許的。同時,選擇自己喜歡的運動裝備。讓自己堅持下去的竅門是:不要把目標定得太高,要時時給自己獎勵;最好找一個同伴。爬山、旅遊、快步走、游泳、網球等等。

要知道,充分運動的人,一般都很健康。

二:在給予中獲得滿足

從親人做起,經常給父母打電話,如果住在一起,多給他們帶去關心與問候。對於朋友,關懷、聆聽和陪伴,是給他們最好的禮物。做人要學會感恩、知足、責任。

要知道,美的心靈,才有「美」的身體。

三:將「綠色」生活進行到底

關注食物的來源,在可以選擇的情況下,對化學肥料、人工添加劑和防腐劑說「不」,注重調料、油脂和飲用水的質量。煙草、酒精會讓你變得更脆弱,有害身體健康。

要知道,病從口入,入嘴的東西一定要注意。

四:做情緒的主人

當你開始憤怒、沮喪或得意忘形的時候,想想有另一個人正在看著自己,想想自己的情緒是否必要、可笑或有意義;感到壓力的時候不應壓抑,而是通過健康的手段去釋放壓力,如享受美食、與朋友聚會、聽聽音樂、運動等都是非常好的選擇。

要知道,心態好,一切都好。

五:補充足量的水

是否滿足一天八杯水的需求,即使達不到,也要喝上1500ml的水。當然,如果喝水無味,可以喝一些養生的茶葉水,來滿足味蕾的需求。




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