存款只有2位數！36歲男子下班「過著廢人生活」女友受夠分手 他決定徹底「讓自己全都失去」反引起網友效仿
極簡主義，並不是一股腦地把所有物品都丟掉，而是認真去思考自己到底需要什麼，佐佐木對極簡主義者的定義是：
1.
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真正了解自己需要什麼的人。
2.
為了最重要的人生目標，減少物品數量的人。
6套衣服輪流穿一年、浴室只有一瓶液體皂
極簡主義者的房間，只有基本傢具，乾淨整齊，雜物被壓到維持基本生活的數量：
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當所有傢具只剩一張桌子時，朋友來作客，就能專注聊天內容上；當衣櫃裡只剩6套衣服，就不用再煩惱每季要買什麼新款；再也不用花時間打掃……
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堆滿雜書、啤酒罐的房間變的淨整潔
「你想要的，其實早已擁有」
衣櫃裡那些總讓你感到不滿意的「舊衣服」，一開始也是「新衣服」，是你在百貨公司興奮買下後，還回家在鏡子前試穿半天的。
隨著時間過去，厭了倦了，你想買新衣服，這時請仔細回想起當初買下那件衣服的滿足感：其實，你早就買到最喜歡的衣服了。
想通這點以後，就能漸漸拋棄物品，把人生變的簡潔。
