咳再狠也不怕「幾個檸檬燉一晚」化痰止咳有奇效

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冰糖清熱潤肺,檸檬化痰止咳。二者合用能增大清熱止咳的作用。用冰糖燉檸檬飲用,可起到養顏美容,滋陰潤肺的作用。


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冬天乾燥氣溫又低,前幾天給小孩洗澡的時候穿衣服穿慢了,晚上就感覺他有點感冒咳嗽,覺得一點點小問題最好不要吃藥,想到了以前做過的冰糖燉檸檬,化痰止咳有奇效,大人吃了效果顯著。所以也給寶寶做了一次,效果一點都不差。順便把方法分享出來~希望多多支持


做法:

1.檸檬洗凈,用開水燙表皮或用鹽清洗,以去除表面蠟質。

2.擦乾檸檬,然後切片,然後把核挑出,不然會苦。

3.準備一個燉盅,放進切好的檸檬,鋪上冰糖。隔水燉10小時。

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