憑什麼不准假?研究證實「上班常請假的人」工作效率最高 專家:太有責任感反變豬隊友

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相信許多人為了影響年終考績的分數,都不敢把「自己該放的假」通通用完,就怕給老闆、主管留下「不負責任」、「愛偷懶」的等印象。不過近日有研究指出其實「常請假的人」工作效率比較高,那些奴性超重的工作狂反而才是豬隊友!因為...

 

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根據美國臨床心理學家Francine Rider的研究證實「常常請假的員工」其工作效率會比一般人還要高!


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其研究指出,若是老闆允許員工請假,那他們會為了「要好好休假」而用更高的效率提早把工作完成。而且員工休假後,隔天上班的效率也會更好。


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另外,也有來自紐西蘭的研究表示,人們休假時睡眠時間會比上班日多出1個小時,睡眠深度也會比以往多出3倍!如此一來不但能讓身體徹底放鬆,更能好好宣洩「平常上班」所累積的負面能量唷。


另外研究也表示,平時不喜歡放假的工作狂,可不見得是因為他們真的很熱愛自己的工作或很負責。適時上也很有可能是他們做事太過拖泥帶水,所以才會導致工作效率下降。而且長時間的加班不休假,也容易陷入惡性循環讓整體的狀況越變越差。

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