這10封信，給漸漸老去的你

「親愛的你，我們辛苦了大半輩子，卻一直騰不出時間來愛自己，空不出雙手來擁抱自己。但以後的日子不多了，時間對於我們來說太珍貴了。」

前言：你要好好善待自己，善待身邊的朋友和親人，開開心心過好你的餘生...

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第一封信：寫給自愛

親愛的你：曾經的你經歷過這樣那樣的苦，慢慢地也該明白了，自己也老了，身體不比當年，該學會好好地愛自己，保養自己。偶爾給自己放個假，出去走走，別讓自己太累了。

人生如花，只有愛自己的人才能釀出甜蜜的生活。

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第二封信：寫給珍惜

親愛的你：有沒有發現，年齡越大，離開的親人就越多。生命無常，明天和意外不知道哪個先來。我們唯有珍惜生命，努力地活著，善待家人、親戚和朋友！

人生本就是一段孤獨的旅程，所有的相遇都不是必然，如果有幸結伴同行一段，那是需要珍惜的幸運。

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第三封信：寫給堅強

親愛的你：時光匆匆，歲月不饒人，不知不覺已到了中老年。回頭看看，世間滄桑，人情冷暖。現實告訴我們，靠誰都不如靠自己。

太依賴別人，只有輸的份；靠自己，才更有可能贏。生活的苦，自己嘗；自己的眼淚，自己擦；自己的痛苦，自己扛；委屈的時候，自己安慰自己。

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第四封信：寫給心態

親愛的你：鏡子臟的時候，你不會誤以為是自己的臉髒了；別人隨口一說的不中聽的話，為什麼要覺得是自己的不是呢？

要知道你又不是人民幣，怎麼可能讓人人都喜歡你呢？

紅塵聲音吵雜，很多喧囂，本來就與你毫無瓜葛。過好自己的生活，隨別人怎麼說。

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第五封信：寫給健康

親愛的你：你已不再年輕，肩上的擔子比誰都重。上有老，下有小，如果你有什麼事，誰來替你分擔？無論多忙，都請照顧好自己的身體。

身體好，才能更好地照顧家人，才能享受快樂的生活，才能更好地去做自己想做的事。

錢是掙不完的，多就多花點，少就少花點。活著，身體最重要！

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第六封信：寫給自信

親愛的你：不要因為年紀大，身體衰老，就否定自己。要相信自己，就算在家帶孫子，做家務，也是對家庭的一種付出。