開冷氣大有學問！盤點10個「空調用錯一身病」的小祕密　學會「電費減半」又健康

剛開空調時，可以使用高風檔加快房間空氣與空調進行熱量交換的過程，

房間的溫度能夠快速接近設定溫度。

當覺得舒適後，即可將風速設為低風檔，

不但製冷迅速，還可以減小噪音，讓房間更「冷靜」。

6、空調屋放盆水

長時間待在空調房裡，冷空氣會導致淚液蒸發過快，淚液減少。

同時也會帶走皮膚和呼吸道中的水分，使得皮膚乾燥、嗓子乾燥癢癢。

這時可以在空調的出風口放盆水，能有效緩解乾眼、皮膚乾燥的癥狀。

即便開著空調睡覺，第二天起來也不會出現口乾舌燥的現象。

7、空調房裡側著睡

夏天睡在空調房的朋友，更是覺得一早起來嗓子難受。

正常情況下，人們吸入呼出的空氣都經過鼻腔，

而晚上睡覺時張口呼吸，不僅空氣當中的塵埃容易吸入呼吸道，

並且氣流在口咽往返，醒來後會使人口乾咽燥。

因此，晚上睡覺時，不妨改成側著身體睡，

避免張口呼吸致使上呼吸道的液體過多散發。

8、先開空調後關窗

使用空調另一個重要的技巧，就是進屋後先開空調，後關窗戶。

打開空調，等空調裡面的污染物釋放以後，再關閉門窗。

這樣可以避免氣喘等很多呼吸道疾病。

9、短暫外出別關空調

不少人為省電，出去時會關掉空調，回家後重啟。

這不僅更費電，還容易對空調造成損害，影響空調壽命。

過於頻繁的操作，會對空調壓縮機造成傷害，

而啟動時產生的500-1000瓦的高額電壓會更耗電。

因此，如果短時間出去，最好不要關閉空調，

比如1個小時內，這樣開著空調會更省電。

10、進屋後，別著急開空調

很多人一進屋就急著打開空調。

大熱天，在外邊血管是擴張的，進屋就開空調，溫度驟降，

舒張的血管會猛然變成收縮狀態，

會導致血壓一下子瞬間飆高，所以要當心！

專家建議，心臟不好的人，進屋別著急開空調，等身體溫度恢復到正常再打開空調。

參考來源：Sohu