高宇蓁美麗祕訣！「每天花5分鐘保養」39歲超凍齡　「媽媽從小煲湯」一天睡4小時依然好氣色

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最後她也講道，媽媽從小教她養生，時常煲湯給她喝，因此也讓她愛上喝煲湯的習慣，「一年四季都會喝，像是每個月固定都會喝四物來調理體質，工作需要大量的講話，我也會自己煮冰糖燉梨來潤喉」，她認為除了敷面膜外，煲湯也能藉由調養身體，讓女人從內美到外。

高宇蓁真的太會保養了！

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