跟著「泰國恰恰」一起來搖擺！動一動身體健康了、心情也跟著變好～～

大家如果閒來無事的時候可以一起動起來，跟著泰國恰恰搖擺身體，動一動才健康，心情也跟著變好！

一開始先慢慢開始，一手手掌往上慢慢往上移，一手手掌往下慢慢往下移。

雙手像划船一樣往下

雙手一邊搖擺腳步一邊往後

雙手往上畫