39歲「萬人迷」女星私生活曝光:定期扔東西,會讓人活得更高級

大陸女星陳好憑藉著《澀女郎》中「萬人迷」的角色,令人念念不忘。

風情萬種的大波浪長髮、精緻嫵媚的桃花眼、風姿綽約的身段,女人味十足。

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擁有盛世美顏的她,還常常口吐金句,堪稱那個時代的「情感大V」。

然而,當時處於事業巔峰期的陳好,卻選擇淡出娛樂圈。

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前段時間,消失了近17年的「萬人迷」陳好,突然上了熱搜。

39歲的她,作為老師,和小鮮肉、小花們一起為中戲拍攝宣傳片。

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沒想到,穿著乾淨白襯衫、扎著簡單馬尾辮的她,竟成為了人群中最吸睛的存在。

體會過名利場的浮華,她選擇了不同的道路:繼續學習深造,留校當老師,回歸家庭。

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消失的17年裡,她扔掉了浮躁的慾望、切斷了無用的社交、遠離了圈內的紛紛擾擾,活得安逸而美好。

在中戲任教,和學生們一起慶祝生日。

和兩個女兒一起成長,記錄下每一刻的小幸福。

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她還自學烹飪,出去旅遊,把小生活經營得有聲有色。

看過她的經歷,才突然明白:斷捨離,才能讓一個人活得更高級。

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在這物慾橫流的世界裡,能夠自我主宰、素與簡地活著,就是最幸福的事。




有個很出名的問題:做哪些事可以提升生活品質呢?

第一名的回答是:定期扔東西。

扔東西,不僅是扔掉家裡堆砌如山的無用之物。

更是扔掉壓在自己靈魂上的慾望,從自設的牢籠中走出去。

日本當紅博主佐佐木文雄,曾經是個渾渾噩噩的中年油膩男。

36歲的他,月光族,蝸居在一個亂到窒息的小房間裡。

成堆的書籍、穿過的髒衣服、零食、喝過的啤酒罐,把他的房間塞得滿滿當當、無落腳之處。

他的女朋友,甚至因為他喜歡囤積的壞習慣,跟他分了手。

他自己也深受其害,買來的東西堆得到處都是。

要用的時候卻又找不到,只能去買新的,形成了惡性循環。

頹廢了很久,某一天他突然下定決心要改變自己。

扔掉了家中98%的東西,最後只剩下150件的物品。

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現在的他,只擁有4件T恤,4雙襪子,3件襯衫,5雙鞋子。

浴室裡只有1罐沐浴液,1條毛巾,一個刮鬍刀。

房裡只剩下1副碗筷,1套餐具。

良田千頃不過一日三餐,廣廈萬間只睡卧榻三尺。

扔掉多餘的雜物之後,佐佐木能更專註地工作、讀書、旅遊。

僅僅兩年的時間,他就從一名無名的小編,逆襲為副主編。

曾國藩說:既往不戀,當下不雜,未來不迎。

定期扔東西,放下對物質的迷戀,才能讓你活得更幸福。


陳道明在30歲出頭時,也曾沉迷於名利場。

幸好在拍《圍城》時,他結交了錢鍾書老先生。

從繁鬧的片場去錢老家做客,老人家裡沒有電視機,也沒有電話。

滿屋子都是各種各樣的書籍,唯一的電器,就是那煎藥的鍋子。

錢老待客,夫人楊絳在看書,只有葯鍋子不斷發出「噗噗」聲。

陳道明在那種書香的氛圍中,突然發覺自己思想的貧乏、心態的輕狂乃至醜陋。

他感慨:「在文化的面前,學問面前,自己那點名氣連屁都不是。

於是,他便越發喜歡安靜,沉浸在書香和藝術中。

讓他上桌應酬,簡直就是煎熬。有的人一句話來回說三遍,名片遞上七八次,他覺得特別沒意思。

戒掉了無用的社交,他把時間留給了女兒、妻子,還留給了自己。

他喜歡看書,愛讀洗鍊的文字,一套《魯迅全集》早已被他翻爛;

他愛好彈琴,還會吹薩克斯、彈手風琴,用音樂獲得內心的平靜;

他給女兒做糖人、面人,裁剪皮包,和妻子一起在屋裡享受歲月靜好。

曾經在網易雲音樂上看過這樣一條熱評。

到了一定年紀,我們就必須扔掉4樣東西:沒意義的酒局,不愛你的人,看不起你的親戚,虛情假意的朋友。

我們一天只有24個小時,卻總是把大把的時間,花在了取悅無關緊要的人身上。

一個浮於表面的人,會因為內心的空虛,而去無限度地將自己的快樂都寄托在他人身上。

過濾掉生命中那些無用的社交,才能在繁華浮躁的塵世中,活得清醒又獨立。

04

作家梭羅,曾一個人跑到瓦爾登湖邊上,獨居了2年2個月。

他說:「我願意深深地扎入生活,吮盡生活的骨髓,過得紮實、簡單。」

蘋果創始人賈伯斯,家裡幾乎空無一物,每天都穿著一模一樣的黑色毛衣、藍色牛仔褲。

他說:「你身無一物,還有什麼理由不去追隨你的心。」

文學家葉嘉瑩,將自己的一生奉獻給了詩詞,生活簡單到極致。

經常是清水煮幾片菜葉,蒸幾個饅頭,一頓飯就過去了,卻捐3500多萬。

Less is more,少即是多。

人生的美好,在於放下生命中不必要的累贅,斷離過分的慾望,捨棄無用的社交。

正如作家馬德所說:「這個世界,看似周遭複雜,各色人等,泥沙俱下,本質上,還是你一個人的世界。

你若澄澈,世界就乾淨,你若簡單,世界就難以複雜。

刪繁就簡,你會遇見更好的自己。


參考來源:今日頭條

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