又瘦了?連勝文被網友拍到「臉頰凹陷照」 網驚:瘦成這樣我真心有嚇到

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圖/東森新聞


但後來,連勝文本人親自出面證實:「是我本人沒錯拉!」他和其他議員一起去新加坡考察時,確實有和網友合照,也透露自己其實花了整整4年的時間減肥!先前因為體重過胖曾被網友揶揄是神豬,這個稱號一叫就是10年,讓他感到滿受傷的。

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圖片來源:ETtoday新聞雲

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但他表示最主要減肥的動力,是因為「孩子」,他笑說:「很多病都是因為肥胖所導致的,孩子還小,還想活久一點」,所以痛下決心勤運動!

圖片來源:連勝文臉書



而他的減肥方法就是「少吃多動」,從美食主義變蔬食主義,他手上一定帶著計步器,每天至少走一萬步,只要一有空,還會去跑跑步或是上健身房,不只鍛鍊肌肉,更重視強化心肺功能。就這樣持續了4年,終於讓他狂瘦20公斤!



這個前後對比差異真的很大啊~只要有心,人人都能成功減肥啊!

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