常常練肖話會長壽！「長壽生活習慣排行」練肖話奪第一　醫生苦笑「證實上榜」關鍵：是真的

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南投醫院身心科主任陳致遠則認為，人難免都會有心情低落的時候，這時可以透過轉移注意來調整情緒，而榜單前三名便有著這樣的效果。

另外他也提到，現代人生活壓力大，身心經常處於緊繃狀態，但並非每個人都能意識到自己陷入其中，民眾可以利用簡式健康量表（BSRS-5）來檢視一周內的心理狀態，分數超過10分可以諮商、紓壓，若是分數超過15分以上，則建議到身體科向專業醫師求助。

原本還以為前三名是來搞笑的，想不到是真的對身體有益處的阿！看來小編要繼續多多練肖話才行了XD你身邊也有很愛練蕭威的朋友嗎？為了他的長壽以後就別阻止他了（咦？

來源：ltn、setn

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