同是火龍果，「紅心」和「白心」有什麼區別？知道以後就別亂買了
！！注意！！
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5.果汁健1分50秒。
6.完成。
7.倒入杯子，漂亮的分層，破壁機，沒有顆粒感！很細膩。
烹飪小貼士：
1、火龍果具有明目、降火的功效，有預防高血壓作用，而且還有美容功效。
2、由於火龍果含有的植物性白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒有解毒的功效，所以對胃壁有保護作用。
3、火龍果所含花青素成分較多, 有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用, 能預防腦細胞病變，抑制痴呆症發生。
4、火龍果不能與山楂同食，會引起消化不良、腹痛腹脹的病症。
5、燕麥粒需要浸泡，才好煮，早起一會就能準備好早餐！牧樂民這款，浸泡一下很好煮，有韌勁，味道很不錯。
6、燕麥粒密封保存即可。怎麼搭配都好吃。
