餘生，請學會釋懷，該放下的放下，讓一切順其自然！

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當我站在歲月之末放飛心靈，安靜地沉思，回望自己過去走過的點點滴滴時，總是淚眼婆娑……

日子過得真快，尤其對於中年以後的人，十幾年都好像是一眨眼的事。回想前幾年那些焦灼的日子，拜拜浪費了自己的大好時光，總是心生悔悟。

人這一生，並不是所有的事情都可以做到順心順義，而是難免時常處在迷茫當中，心中那份焦慮和不安總是難以釋懷。

佛家說：“舍，就是得；不捨，哪有得。放下，便得自在。”

當人生過半，真的就要學會調整焦躁不安的心態，卸掉身上沉重包袱了。

大多數人之所以活得累，一是因為太認真了，二是因為太想要。其實在人的一生當中，有很多東西本來就是不屬於我們的。倘若慾望太多的話，只會是徒增人生的的負累，讓身心背負著沉重的包袱，生活也會變得越來越累。

而學會放下，則是一種清醒的智慧。因為懂得放下，便會淡看榮辱得失，不以物喜，不以己悲，讓平淡的日子活出精彩。

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釋懷，是一種智慧世上本無事，庸人自擾之。人這輩子，想開才能快樂，放下才會輕鬆。因為一個人的心重了，所有的小事就大了；心輕了，所有的大事都小了。唯有放下，釋懷，才能不糾結，不迷惘。

人生苦短，世事無常，不必事事那麼在乎，更不必處處那麼計較，在這喧囂的社會裡，比得到更難的是適宜的放下。