「橘子皮泡腳」收穫3大好處,吃完橘子別扔了!

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橘子是日常生活中比較常見的一種水果,現在也是橘子大量上市的季節,我們在吃完橘子後,往往就把橘子皮給扔掉了。其實,橘子的全身都是“寶”,它的果肉不僅美味,還有很高的營養價值,把它的果皮曬乾,也有著很多的藥用價值。用橘子皮煮水或是泡水喝,有止咳化痰、理氣調中等功效,今天我們來說說橘子皮煮水的另一種應用,對人體的健康也有很多好處,那就是用橘子皮煮水泡腳。


每天用橘子皮煮水泡腳,都有哪些好處呢?

1、緩解壓力

橘子皮中含有豐富的維生素和微量元素,經常用橘子皮煮水

泡腳,這些有益物質會通過腳底的穴位被人體所吸收,作用到人們的神經系統,從而起到緩解壓力、調節情緒的作用,減少人們的不良情緒,讓人們帶著良好的心情去睡覺,也能提升人們的睡眠質量。


2、滋潤肌膚

橘子皮含有豐富的維生素c、香精油等,再經過熱水的浸泡,在我們泡腳的時候就會滲透進我們的皮膚,從而促進皮膚的新陳代謝,經常用橘子皮煮水泡腳,可以幫助我們很好的滋潤肌膚,使我們的肌膚變得更加光滑細膩。另外,很多女性喜歡穿高跟鞋,時間長了對於腳部皮膚會有一定的磨損,這時不妨經常用橘子皮煮水泡腳,還可以很好的保護好我們的腳部皮膚,對於喜歡穿高跟鞋的美女來說,無疑是一大福音。

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