• 洗澡時多洗洗這裡，可降血壓、降血糖、治療肩周炎，消除便秘，為你增壽10年！

    洗澡是人們經常會做的事情，洗澡可以幫助人們清除毛孔中代謝出來的廢物，還能促進新陳代謝，使人精神狀態充沛。也給人自信和清爽的感覺。 中醫認為，洗澡也是一件調養身心的事...

  2017-11-16

• 膝蓋病久治不愈？好多人都最喜歡的這種水果，有助於緩解膝蓋毛病！

    日常生活中，我們經常聽說老年人腰腿痛，尤其是在天氣變化和季節交替的時候。但是膝蓋疼痛這類慢性疾病是「不死癌症」，大多是因為年輕的時候不注意保養而形成的。年輕時，人...

  2017-11-13

• 有一種水果比紅棗還補血，號稱「補血之王」，而且便宜，現在正上市！氣色不好的朋友可以吃哦！

  有一種水果，比紅棗還補血，而且便宜! 甘蔗是冬天才有的水果，甘甜可口，雪白的身體，在醫學也有「補血之王」的美譽，很難想像它居然比紅棗還補血呢~   冬日甘蔗賽人蔘 甘蔗營養...

  2017-11-07

• 一大早老婆就「往香蕉裡打雞蛋」，我還以為她是睡昏了？沒想到出鍋後我一人全吃光！

  我老婆整天就會奇思妙想，總會做一些奇葩美食，今天她又給了我們驚喜。香蕉，大家一般都是直接吃，或者有忍放油鍋裡炸，但是今天我我老婆直接把香蕉切碎放在碗裡壓成香蕉泥 然後她在...

  2017-11-06

• 睡覺前十分鐘，練一次這些動作，既可以促進血液循環，又躺著就瘦瘦瘦！

  今天請瑜伽大師為大家精選了5個動作，特別簡單，看電視在地上鋪塊墊子，或者躺在床上花十幾分鐘都可以完成。   每天十幾分鐘，不僅可以促進血液循環，伸展僵硬肌肉，還能達到按...

  2017-11-06

• 黑木耳別再單炒了，這麼搭配好吃又下飯，還可以「降血脂血糖、燃燒脂肪」，吃上一盤都不夠！

  黑木耳是很多人都愛吃的家常菜，脆爽的口感，有了它飯也得多吃兩碗。不過平時很多人都單炒，單調的味道容易讓人吃膩。今天就給大家來這麼一道菜，簡單搭配使黑木耳增添了不少的味道，...

  2017-11-02

• 洗碗精用完了瓶子千萬不要扔！這樣「剪一刀」鄰居直誇太實用，不用再花錢去買了！

  洗潔精的妙用大家都知道，多用於廚房，鍋碗上的油污，滴幾滴洗潔精就輕鬆溶解了，不傷手又省時省力。可是沒有多少人知道，洗潔精有妙用，洗潔精的空瓶子也有大作用！     ...

  2017-11-02

• 舊衣服「剪幾刀」竟然完美變身，這個手工簡單又實用！

  現在大家的生活水平好了，新衣服經常買，舊衣服就越來越多，要知道這些都是錢啊，舊衣服丟了可惜，要是能變廢為寶那該多好，俗話說得好，廢品用對了地方就是寶。今天我們就讓這些廢棄...

  2017-10-25

• 退休酒店大廚教你一個「雞蛋新吃法」，上桌不到一分鐘就被搶光！

  退休酒店大廚教你一個雞蛋新吃法，做了20多年的廚師，現在在家裡研製美食。做的菜都是根據健康、營養菜做，口味也很好，研究出了，非常健康營養的家常菜美食的做法，家人都愛吃的菜。...

  2017-10-25

• 糖尿病別慌，去廚房抓一把紅豆，百歲老中醫教你巧治高血糖，快存！！

      糖尿病是由遺傳和環境因素共同作用而引起的一組以糖代謝紊亂為主要臨床表現的臨床綜合征。胰島素分泌，胰島素作用或兩者同時存在的缺陷引起碳水化合物、脂肪、蛋白質、...

  2017-10-20

• 每天清晨「堅持30秒」，升清降濁百病走，恢復30歲的健康年輕體態！

  今天給大家介紹一下中醫養生最為精妙的3種鍛煉方法，動作簡單、步驟簡易，卻對身體整體平衡的提升、強身健體、有很好的效果。幫助身體升清降濁，恢復30歲的健康！   1、30秒推腹...

  2017-10-20

• 家裡發現螞蟻怎麼辦？不要擔心，教你一招「不用殺蟲劑」消滅螞蟻！健康無異味！

  家裡發現螞蟻怎麼辦？不要擔心，教你一招不用殺蟲劑也能消滅螞蟻！   春暖花開，你美美的躺在陽台的地毯上曬著太陽，結果發現旁邊爬過幾隻螞蟻，瞬間好心情蕩然無存。你的第一反...

  2017-10-19

• 一定要告訴父母！吃「降壓藥」的時候千萬不能吃這個東西，否則會引發「心肌梗死或中風」，嚴重的危及生命！

    高血壓是一種常見病和多發病，且往往難以完全治好，即或已經完全治好了，如果一旦情緒波動，或者吃了某種不適宜的食物，馬上又會複發。而且有些食物，在你服用降壓藥的同時是...

  2017-10-17

• 【測驗】選一把打開財運的鑰匙，你會選哪一把？

  解讀你的財運現狀一把鑰匙掉落在水池附近，當你在尋找它時，請運用個人的想像力，你覺得會是哪一把鑰匙？ A 鐵 B 木 C 金 D 銀 選好了嗎？ 看看答案： ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 測試結果： ...

  2017-09-30